Melegben a legjobb az egyszerű csapvíz (Haon.hu)

Az étkezés, a folyadékbevitel helyes megválasztásával segíthetjük szervezetünket a kánikula elviselésében. Mi több, enyhíthetjük a kánikula okozta fáradékonyságot, bágyadtságot, és megőrizhetjük frissességünket, szellemi és fizikai teljesítőképességünket. Mégis hogyan? Ebben lesz a segítségünkre Szalayné Kónya Zsuzsa, a Debreceni Egyetem Klinikai Központ dietetikai szolgálatának vezetője.